조울증은 양극성 장애로 분류되며, 조증과 우울증의 극성 감정 상태를 경험하는 기분 장애입니다. 양극성 장애는 일정 기간 동안 조증과 우울증이 번갈아 나타나는 패턴을 보이며, 증상은 일시적으로 나타나고 호전되는 경향이 있습니다. 오늘은 이러한 조울증 증상에 대해서 자세히 살펴보도록 하겠습니다.
조울증이란?
양극성 정동장애(양극성 장애)는 흔히 조울증이라고 알려진 정신 건강 이상을 나타내며, 기분이 들떠 좋아지는 조증 상태와 마음이 가라앉는 우울증 상태가 반복적으로 나타납니다. 조울증은 일시적인 기간 동안 증상의 발현과 호전이 반복되는 패턴을 보입니다. 조울증은 본인의 의지와 상관없이 감정의 기복을 조절할 수 없는 기분 장애 정신 질환으로, 그 원인은 유전적, 뇌신경전달물질 문제, 스트레스 등 다양한 요인의 복합적인 영향을 받는 것으로 알려져 있으나 아직 명확하게 밝혀진 것은 없습니다.
조울증 증상
조울증 증상 ① 수면 문제
조울증에 속한 증상 중 하나로 수면 문제가 발생할 수 있습니다. 조울증 환자는 수면을 충분히 취하지 못하거나 너무 많이 자거나, 혹은 과도한 수면이 필요할 수 있습니다.
조울증 증상 ② 에너지 부족 및 무기력
조울증은 에너지 부족과 무기력을 초래할 수 있습니다. 조울증 환자는 평소 즐겨하던 활동에 흥미를 잃을 수 있으며, 무기력한 상태가 지속될 수 있습니다.
조울증 증상 ③ 환청 및 망상
조울증 환자는 종종 환청(다른 사람이 듣지 못하는 목소리를 듣는 것)와 망상(현실과 무관한 신념이나 생각)을 경험할 수 있으며, 이러한 증상은 환자의 현실 감각을 왜곡시키고 평범한 일상생활에 어려움을 초래할 수 있습니다.
조울증 증상 ④ 사회적 및 직업적 기능 저하
조울증은 사회적 및 직업적 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 조울증 환자는 친구나 가족과의 관계에서 고립감을 경험할 수 있으며, 학교나 직장에서 성과가 감소할 수 있습니다.
조울증 증상 ⑤ 기분 변화
조울증의 주요 특징 중 하나는 기분의 급격한 변화입니다. 이러한 변화는 주로 우울과 환상적인 흥분 사이에서 발생할 수 있습니다. 조울증 환자는 우울함과 저울질을 경험한 후, 다음 순간에는 과도한 자신감과 흥분을 느낄 수 있습니다.
조울증 증상 ⑥ 과격한 행동
조울증 환자는 과대한 목표를 설정하고 그 목표가 무산될 경우 쉽게 과민해질 수 있습니다. 대체로 긴장된 기분을 가지고 있지만 사소한 일에도 분노를 느끼며 과격한 행동을 보일 때가 있습니다. 대부분의 환자들은 초기에 행복을 느끼다가 시간이 지남에 따라 과민한 기분으로 변합니다.
병적 도박을 하는 경우나 공공장소에서 눈에 띄게 화려한 옷과 장신구를 착용하며 일탈 행위를 할 때가 있습니다. 충동 제어에 어려움을 겪어 자신이나 다른 사람에게 해를 입힐 수 있으며 종교, 정치, 경제, 성적 문제에 지나치게 집착하거나 복잡한 망상을 가질 수 있습니다.
조울증 증상 ⑦ 고양된 기분
양극성 장애 증상 중 하나는 조증입니다. 조증 환자는 과대한 흥분이나 과도한 자신감을 특징으로 하는 조증 상태를 경험할 수 있으며 이러한 고조된 기분은 주변 사람들에게 영향을 미칩니다. 경험이 부족한 의사들은 진단을 놓치는 경우도 있습니다. 하지만 환자를 잘 아는 가족이나 주변 사람들은 환자가 평소와는 기분 상황이 다르다는 것을 인지합니다.
조울증 증상 ⑧ 우울&절망
우울 삽화기에 들어서면 우울, 불안, 무력감, 그리고 절망과 같은 감정을 경험합니다. 미래를 부정적으로 생각하며 걱정거리가 증가할 수 있습니다. 그리고 자신감 상실과 일상적인 활동의 어려움을 느낄 수 있으며, 가치 없다고 느낄 수 있어 자살 생각이 들기도 합니다. 주변 사람들이 웃거나 비웃는 경우에는 피해망상이 나타날 수 있습니다.
조울증 증상 ⑨ 이인증&비현실감
자신이 아닌 것 같다는 이인증(depersonalization)과 주변 환경이 예전과 다르게 느껴지는 비현실감(derealization)도 흔히 나타납니다. 몸이 무기력하고 무거워져서 일상적인 활동을 수행하기 어려워질 수 있습니다. 환자들 중 일부는 우울함을 표현하지 않고 자율신경계 증상, 두통, 소화불량, 근육통과 같은 신체 증상만을 경험할 수 있습니다. 또한, 수면과 식욕에 변화가 나타날 수 있습니다.
조울증 증상 ⑩ 거짓말&판단 능력 저하
조울증 환자는 자주 거짓말을 하고 기만적인 행동을 보일 수 있으며, 신뢰성과 판단능력이 부족해져 경제 및 사회적 문제를 유발할 수 있습니다. 대화 시 목소리가 높아져 상대방과의 정상적인 의사소통이 어려울 정도로 말을 끼어들기도 합니다. 이러한 행동 패턴은 심각한 경우 비정상적인 사고의 흐름으로 이어져 말하는 내용을 이해하기 어려울 정도로 비정상적일 수 있습니다. 일반적으로 흥분하고 말이 많아지며, 심한 경우 과잉행동을 보이고 행동 문제가 급격히 악화되면 강제적인 입원이 필요할 수도 있습니다.
조울증 증상 ⑪ 사고 속도의 저하
조울증에 걸리면 사고 속도가 둔화되어 이해력과 판단력이 저하됩니다. 글을 읽을 때 집중력이 감소하고 앞에서 읽은 내용을 기억하지 못하여, 반복해서 읽어도 내용을 이해하기 어려울 수 있습니다. 또한, 대화 중에 집중하기 어려워집니다. 이로 인해 외부에 대한 관심이 줄어들며, 여러 가지 일들에 대한 흥미를 느끼지 않을 수 있습니다.
조울증 증상 ⑫ 강박&반사회적 행동
청소년기에 발생하는 조증은 때로는 품행장애나 정신분열병으로 오인될 수 있습니다. 이러한 조증의 증상에는 정신적인 문제, 알코올 또는 기타 물질 남용, 자살 시도, 학업에 어려움, 특정 주제에 대한 고집, 강박적인 증상, 다양한 신체 증상, 과민함으로 인한 충돌, 그리고 다른 반사회적 행동 등이 포함될 수 있습니다. 이러한 증상은 일반적으로 정상 청소년들에게서도 종종 나타날 수 있지만, 그 정도가 심하거나 지속적인 경우 양극성 장애를 고려해 볼 필요가 있습니다.
지금까지 조울증 증상에 대해서 자세히 알아보았습니다. 도움이 되셨기를 바랍니다. 읽어주셔서 감사합니다.