반응형 분류 전체보기80 돼지고기 두루치기 황금레시피 (알토란 레시피) 오늘은 돼지고기 두루치기 황금레시피 (알토란 레시피)를 알려드리겠습니다. 우리나라에서 돼지고기 두루치기용으로 소비되는 김치가 1년에 5천 포기가 넘는다는 사실 알고 계셨나요? 그만큼 한국에서 돼지고기 두루치기는 인기 있는 음식이라는 반증이겠죠. 하지만 잘못 요리하면 잡내가 날 수 있어서 잡내가 없는 레시피를 아는 게 중요하다고 생각해요. 오늘은 그런 의미로 알토란에서 이현자 대가님이 소개한 잡내 전혀 없는 돼지고기 두루치기 황금레시피를 소개하려고 합니다. 재료 [재료] 식용유 3 큰 술 소주 5 큰술 후춧가루 3꼬집 오겹살 500g 양파 1개(240g) 당근 1/4개(70g) 새송이버섯 2개(110g) 김치 1/4쪽(300g) 고춧가루 2~3 큰술 대파 1대 물엿 3 큰술 참기름 2 큰술 통깨 두부 [양.. 2023. 10. 15. 축농증 증상 및 치료방법 총정리 축농증은 비염처럼 코를 답답하게 하고, 심하면 후각 감퇴까지 일으킬 수 있는 질환입니다. 이러한 축농증은 완치도 어려운데다가 조금만 면역력이 약해져도 재발 가능성이 있기 때문에 더욱 조심해야 하는 질환입니다. 오늘은 축농증 증상 및 치료방법에 대해서 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 축농증란? 우리가 흔히 축농증이라 부르는 질환의 정확한 명칭은 만성 부비동염입니다. 부비동은 얼굴에 있는 코 주위의 빈 공간을 뜻하는 단어로, 이 부비동에 있는 코 속과 연결되는 작은 구멍을 통해 공기가 통하고 분비물이 배설됩니다. 이러한 부비동에 염증이 생기게 되면, 코 속과 연결되는 작은 구멍이 막혀버려서, 분비물이 밖으로 빠져나가지 못하게 되거나 환기가 되지 않게 됩니다. 이러한 증상이 지속적으로 반복되면 염증이 더욱 심해.. 2023. 10. 15. 족저 근막염 치료법 및 증상 총정리 족저근막염은 발뒤꿈치 부근의 근막이 손상되거나 염증이 발생하는 상황을 가리킵니다. 이 질환은 걷기가 곤란할 정도의 강한 통증을 초래합니다. 보통 여성들이 남성들보다 더 흔하게 나타나며, 통증이 더 심해질 경우 보행뿐만 아니라 무릎, 엉덩이, 척추 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 이러한 족저 근막염 치료법 및 증상, 원인에 대해서 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 족저 근막염 증상 족저근막염은 발뒤꿈치 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 이 질환은 남성보다 여성에게 약 2배 더 자주 발생하며, 대부분의 통증은 발의 안쪽 및 발뒤꿈치 부근에서 느껴집니다. 족저근막염의 특징 중 하나는 아침에 일어나서 몇 걸음 걷기 위해 발을 내딛으면 수면 중에 수축된 족저근막이 풀리면서 극심한 통증을 유발하는 것입.. 2023. 10. 15. 당뇨에 좋은 음식 총정리 최근에는 서구화된 식습관과 운동 부족으로 인해 젊은 세대 사이에서도 증가하고 사회적으로 주목받고 있는 질병이 당뇨병입니다. 당뇨병은 식사 습관을 개선하지 않으면 혈당 수치가 개선되기 어렵기 때문에 혈당 관리를 위해 포화된 포도당을 낮추는데 도움이 되는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 따라서, 오늘은 당뇨에 좋은 음식을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 당뇨란? 당뇨병은 과도한 혈당 상태가 장기간 지속되어 갈증과 배고픔을 자주 유발하는 대사성 질환입니다. 이전에는 주로 노인의 질병으로 여겨졌지만, 최근에는 20대뿐만 아니라 어린이에게도 발생합니다. 당뇨병은 단독으로 위험한 것뿐만 아니라 다른 합병증도 초래할 수 있으므로 오랜 기간 지속적인 관리가 필수적인 질병입니다. 당뇨에 좋은 음식 당뇨에 좋은 음식 ① .. 2023. 10. 14. 이전 1 ··· 14 15 16 17 18 19 20 다음 반응형
